26 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ Зачастую причиной того, что вес не уходит, является замедленный обмен веществ . (#про_здоровье) сегодня в 00:25 | 0 комментариев
26 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ❗
Подробнее
МУКИ ВЫБОРА ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ПШЕНИЧНУЮ МУКУ В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ Чем плоха обычная мука Это первый и очень важный вопрос, на который (#про_здоровье) сегодня в 00:22 | 0 комментариев
МУКИ ВЫБОРА ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ПШЕНИЧНУЮ МУКУ В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ Чем плоха обычная мука Это первый и очень важный вопрос, на который (#про_здоровье)
МУКИ ВЫБОРА: ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ПШЕНИЧНУЮ МУКУ В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ? Чем плоха обычная мука? Это первый и очень важный вопрос, на который я постараюсь дать ответ. Пшеничная мука высшего сорта – это...
Подробнее
40 МАЛЕНЬКИХ ХИТРОСТЕЙ,ПОМОГАЮЩИХ ХУДЕТЬ Сохрани себе пригодиться! Ограничения в питании, спорт, мотивация... (#про_здоровье) сегодня в 00:19 | 0 комментариев
40 МАЛЕНЬКИХ ХИТРОСТЕЙ,ПОМОГАЮЩИХ ХУДЕТЬ❗
Подробнее
ЗАЧЕМ ПРОТИРАТЬ ЛИЦО ЛИМОНОМ Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды. (#про_здоровье) сегодня в 00:12 | 0 комментариев
ЗАЧЕМ ПРОТИРАТЬ ЛИЦО ЛИМОНОМ Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды. (#про_здоровье)
ЗАЧЕМ ПРОТИРАТЬ ЛИЦО ЛИМОНОМ? Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды. Я помню, одну арабскую сказку, где узник, заключенный в холодную темницу на много лет, выжил...
Подробнее
СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ Ровная, бархатистая кожа с узкими порами и нежным румянцем всеобщее помешательство, потеснившее даже панику (#про_здоровье) сегодня в 00:10 | 0 комментариев
СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ Ровная, бархатистая кожа с узкими порами и нежным румянцем всеобщее помешательство, потеснившее даже панику (#про_здоровье)
СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ ✨ Ровная, бархатистая кожа с узкими порами и нежным румянцем — всеобщее помешательство, потеснившее даже панику из-за морщин. Стать обладательницей этого сокровища не так...
Подробнее

Свинина с грибами и рукколой Ингредиенты Свиная отбивная - 2 шт

Опубликовано:
Просмотров: 394
0
Голосов: 0
Свинина с грибами и рукколой

Ингредиенты:
Свиная отбивная - 2 шт
Грибы – 400 г (нарезанные)
Руккола – 400 г
Оливковое масло – 1 столовая ложка
Половина луковицы (мелко нарезанная)
Чеснок – 2 зубчика
Тимьян – 2 чайных ложки
Мука – 2 столовых ложки
Куриный бульон – ¾ стакана
Соль – ½ чайной ложки
Перец – по вкусу

Муку смешайте с тимьяном, солью и перцем. Обваляйте отбивные в этой смеси с обеих сторон. Оставшуюся муку сохраните.
Обжарьте отбивные на среднем огне с обеих сторон на оливковом масле. Затем в этой же сковороде обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок, грибы, периодически помешивая. Добавьте оставшуюся муку и готовьте около минуты. Влейте куриный бульон и доведите до кипения. Уменьшите огонь и готовьте на маленьком огне до загустения. Выложите рукколу в соус и готовьте еще пару минут. Подавайте отбивные с приготовленным соусом.







Читайте также:

 СВИНИНА ПО-СТРОГАНОВСКИ С ГРИБАМИ Ингредиенты 600 г свинина вырезка
СВИНИНА ПО-СТРОГАНОВСКИ С ГРИБАМИ Ингредиенты 600 г свинина вырезка
СВИНИНА ПО-СТРОГАНОВСКИ С ГРИБАМИ Ингредиенты 600 г свинина (вырезка) 300 г грибы 2 шт. лук 1 ст. л. каперсы 1 ст. л. томатная паста 2 ст. л. смет...
 СВИНИНА ПО-СТРОГАНОВСКИ С ГРИБАМИ Ингредиенты 600 г свинина вырезка
СВИНИНА ПО-СТРОГАНОВСКИ С ГРИБАМИ Ингредиенты 600 г свинина вырезка
СВИНИНА ПО-СТРОГАНОВСКИ С ГРИБАМИ Ингредиенты 600 г свинина (вырезка) 300 г грибы 2 шт. лук 1 ст. л. каперсы 1 ст. л. томатная паста 2 ст. л. смет...
 Острая свинина с сыром и грибами в духовке Ингредиенты - свинина
Острая свинина с сыром и грибами в духовке Ингредиенты - свинина
Острая свинина с сыром и грибами в духовке Ингредиенты: - свинина - помидор - шампиньоны - свежий острый перец - чеснок - сыр - смесь перцев, сол...
 Отбивная с грибами и сыром Ингредиенты - 4 свиных отбивных не больших
Отбивная с грибами и сыром Ингредиенты - 4 свиных отбивных не больших
"Отбивная с грибами и сыром" Ингредиенты: - 4 свиных отбивных (не больших) - 100 гр. шампиньонов (обжарить до готовности) - 100 гр. сыра...

Видеоролики по теме

Свинина с кабачками,сливочный суп из морепродуктов,,шарлотка,видеорецепт.

Свинина с кабачками,сливочный...

16 февраля 2016
Видео для хозяйки - Свинина с кабачками,сливочный суп из морепродуктов,,шарлотка,видеорецепт.. Учимся готовить суп. Видео- рецепт: сливочный суп из морепродуктов: 1л молока, 500г коктейля из морепродуктов, 500г сливок 33%жирность, 125г сметаны 40 % жирность, 2шт. лук репчатый, 1 ст. ложка масла...
Как приготовить ОСТРУЮ СВИНИНУ С СЫРОМ И ОПЯТАМИ

Как приготовить ОСТРУЮ СВИНИНУ С...

9 декабря 2015
Сегодня мы снова с вами и будем делать новое своими руками. Как приготовить ОСТРУЮ СВИНИНУ С СЫРОМ И ОПЯТАМИ. На ужин сегодня остренькая свинина с сыром и опятами. Главное вкусно приготовить мясо, а подать его уже можно с любым гарниром. Приятного аппетита!.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

По теме

26 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ❗
сегодня в 00:25 0 комментариев
МУКИ ВЫБОРА ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ПШЕНИЧНУЮ МУКУ В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ Чем плоха обычная мука Это первый и очень важный вопрос, на который (#про_здоровье)
МУКИ ВЫБОРА: ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ПШЕНИЧНУЮ МУКУ В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ? Чем плоха обычная мука? Это первый и очень важный вопрос, на который я постараюсь дать ответ. Пшеничная мука высшего сорта – это...
сегодня в 00:22 0 комментариев
40 МАЛЕНЬКИХ ХИТРОСТЕЙ,ПОМОГАЮЩИХ ХУДЕТЬ❗
сегодня в 00:19 0 комментариев
ЗАЧЕМ ПРОТИРАТЬ ЛИЦО ЛИМОНОМ Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды. (#про_здоровье)
ЗАЧЕМ ПРОТИРАТЬ ЛИЦО ЛИМОНОМ? Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды. Я помню, одну арабскую сказку, где узник, заключенный в холодную темницу на много лет, выжил...
сегодня в 00:12 0 комментариев
СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ Ровная, бархатистая кожа с узкими порами и нежным румянцем всеобщее помешательство, потеснившее даже панику (#про_здоровье)
СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ ✨ Ровная, бархатистая кожа с узкими порами и нежным румянцем — всеобщее помешательство, потеснившее даже панику из-за морщин. Стать обладательницей этого сокровища не так...
сегодня в 00:10 0 комментариев
 

Кулинария

НЕОБЫКНОВЕННЫЕ ПП-БЛИНЧИКИ С КУРИЦЕЙ Сохрани себе Ингредиенты Филе куриное 500 г Лук белый 2 головки Яйцо куриное 3 штуки Молоко (#про_здоровье)
НЕОБЫКНОВЕННЫЕ ПП-БЛИНЧИКИ С КУРИЦЕЙ Сохрани себе ✅ Ингредиенты: • Филе куриное 500 г • Лук белый 2 головки • Яйцо куриное 3 штуки • Молоко обезжиренное 300 мл • Мука цельнозерновая (или молотая...
9 декабря 2015 0 комментариев
КУРИЦА С БРОККОЛИ И МОРКОВЬЮ, ТУШЕНАЯ В СЛИВКАХ Калорийность на 100 гр готового блюда - 85 ккал Это вкусное и полезное блюдо отлично
КУРИЦА С БРОККОЛИ И МОРКОВЬЮ, ТУШЕНАЯ В СЛИВКАХ Калорийность на 100 гр готового блюда - 85 ккал Это вкусное и полезное блюдо отлично подойдет на обед или на ужин. ИНГРЕДИЕНТЫ: - куриное филе -...
8 декабря 2015 0 комментариев
Оранжевый суп
Это любимый суп моего сына Левушки. Одно время он не соглашался есть на обед ничего, кроме этого супа. Суп, действительно, очень вкусный, сытный и полезный. Маленький секрет его в том, что в...
21 августа 2013 0 комментариев
Булгур с овощами
Сегодня хочу рассказать вам про булгур, который очень полюбился нам после того, как мы попробовали его на Кипре, Для тех, кто интересуется, а что это такое, рассказываю. 
21 августа 2013 0 комментариев
Вишневый лимонад
На дворе лето! Магазинные пакетированные соки оставьте ленивым, а сами не откажите себе в удовольствии приготовить этот простой (вишню даже не надо варить, только помыть и вынуть косточки) и...
21 августа 2013 0 комментариев
Коктейль из осенних овощей
Сегодня я хочу рассказать об одном из любимых наших семейных блюд осеннего сезона, который все ближе и ближе и скоро будет в самом разгаре. Блюдо это яркое, аппетитное, вкусное, ну и невероятно...
21 августа 2013 0 комментариев

Отдых статьи

Вьетнам - Курорт Нья Чанг
Курорт Нья Чанг очень привлекателен для туристов. Удачное расположение создает все условия для комфортного отдыха: Нья Чанг защищают горы Чыонг Шон и перевал Ка. Благодаря этому здесь не бывает ни...
26 марта 2013 0 комментариев
Погода на курорте Нья Чанг
Вьетнам. Погода курорта Нья Чанг. Нья Чанг занимает лидирующую позицию по популярности среди курортов Вьетнама. В этом солнечном и гостеприимном месте можно отдыхать круглый год. Нья Чанг иногда...
26 марта 2013 0 комментариев
Отели курорта Нья Чанг
Вьетнам Нья Чанг Отели. Город-курорт Нья Чанг расположен в 1260 километрах от столицы. Из Ханоя можно добраться до Нья Чанга на самолете за 1 час 40 минут, а аэропорт Камрань находится всего в 30...
26 марта 2013 0 комментариев
Фантьет. Преимущества и недостатки курорта
Фантьет считается вторым большим курортом после Нья Чанга. Его по праву можно назвать одним из лучших мест для пляжного отдыха. Курорт Фантьет идеально подойдет для семейного отдыха, а также для...
26 марта 2013 0 комментариев
Достопримечательности курорта Нья Чанг
Отдых в Нья Чанге, одном из самых известных курортов Вьетнама, это не только прекрасная возможность накупаться и насладиться красотой живописных морских видов, ярким солнцем, белым песком и чистой...
26 марта 2013 0 комментариев
Отели курорта Фантьет
Отели курорта Фантьет. Фантьет – очень живописный курорт, который окружен разноцветными песчаными дюнами, пальмами и соснами. Климат курорта влажный тропический со средней зимней температурой...
26 марта 2013 0 комментариев